有关冬季进补谚语男人冬季进补吃什么好
2、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
3、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
4、冬有生姜，不怕风霜。
5、冬不藏精，春必病温。
6、老人好过严冬关，五福降临寿无疆。
7、冬季严寒万冬季物藏，保健敛阴又护阳。
8、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
9、冬天进补，开春打虎。
10、生冷冬季粘硬不可食进补，少吃干食多喝汤。
11、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
12、常晒阳光，身体如钢。
13、烟酒御寒反有害，衣食住行冬季保健康。
14、宁可无肉，不可无豆。
15、白菜吃半年，医生享清闲。
16、冬季多晒太阳，有利健康。
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