关于健康的谚语大全关于健康的谚语和俗语
1、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
2、酒吃头杯，茶吃二盏。
3、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
4、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
5、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
6、病从口入，祸从口出。
7、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
8、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
9、笑一笑，十年少。
10、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
11、饭吃八成饱，到老肠胃好。
12、名医难治心头病。
13、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
14、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
15、要想身体好，早餐要吃好。
16、民以谚语食为天，食以味为先。
17、若想长寿安，须减夜来餐。
19、不做害人事，不吃有毒物。
20、多喝凉白开，健康自然来。
21、常打太极拳，益寿又延年。
22、能吃能睡，长命百岁。
23、心虚气不足，桂圆米煮粥。
24、鱼吃新鲜米吃熟。
25、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
26、房宽地宽，不如心宽。
27、感冒不是病，不治要了命。
28、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
29、饭前便后要洗手。
30、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
32、食五谷杂粮，保身体强壮。
33、少吃多得味，多吃伤脾胃。
34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
35、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。
36、去年进补，今年打虎。
37、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
39、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
40、吃人参不如睡五更。
41、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
42、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
43、寡欲精神爽，思多血气伤。
44、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
46、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
47、经常失眠，少活十年。
48、小孩不蹦，必定有病。
49、欲得长生，肠中常清。
50、入厨先洗手，上灶莫多言。
51、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
52、要想富，先修路，先修健康之路。
53、热水洗脚，如吃补药。
54、鼻子不通，吃点大葱。
55、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
56、吃要有所节制，饮需适可而止。
57、拍打足三里，胜吃老母鸡。
58、能忌烟和酒，活到九十九。
59、热天半块瓜，药物不用抓。
60、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
61、饮食讲卫生，保你不生病。
62、春捂秋冻，不生杂病。
63、心灵手巧，动指健脑。
64、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
65、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
67、粥里加山楂，双眼不会花。
68、健康的心，快乐人生。
69、一饱为足，十饱伤人。
70、吃了胡萝卜，百病化乌有。
71、冬不蒙头，春不露背。
72、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
73、乐靠自得，趣靠自寻。
74、笑一笑，十年少；愁一愁，白了健康头。
75、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
76、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
77、不干不净，吃了生病。
78、人有童心，一世年轻。
79、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
80、平常绿豆芽，通便催奶下。
81、五谷加红枣，胜似灵芝草。
82、一日两个苹果，毛病绕道走。
83、若要百病不生，常带饥饿三分。
84、一顿吃伤，十顿喝汤。
85、饭后一支烟，害处大无边。
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