日常起居谚语盥洗这是每个人日常起居
1、人生归有道，衣食固其端。
2、晚不梳头，早不说梦。
3、吃鱼吃肉，也着粥饭咸菜甲。
4、东西要吃暖，衣服要穿宽。
5、宁穿一层棉，不穿十层单。
6、少吃多起居餐，病好自安。
7、会吃，吃个顿顿香；不会吃，吃个一顿伤。
8、惜饭有饭吃，爱衣有衣穿。
9、饮食起居顺其常，四季安康无病恙。
10、食不语，寝不言。
11、饱时莫忘饥时苦，有衣莫忘无衣难。
13、常在河边站，难免会湿鞋。这是
14、狂饮伤身，暴食伤胃。
16、勤穿勤脱，不需药锅。
17、宁穿十日破，不挨十日饿。
18、在家靠父母，出外靠朋友。
19、好吃不过粗茶饭，好看不过素打扮。
20、走路防跌，吃饭防噎。
21、三年不叫匠，日子过的没有样。
22、有衣倒比无衣冷，饱汉哪知饿汉饥。
23、少吃多滋味，多吃没口味。
24、舌长事多，夜长梦多。
25、千辛万苦，为着腹肚。
26、衣帽常洗换，胜过上医院。
27、慎寒暑，节饮食，除烦恼，惜精神。
28、吃饱就睡觉，有如吃毒药。
29、宁省囤尖，不省囤底。
30、暴食暴饮容易病，定时定量保安宁。
31、一个补丁遮股风，十个补丁过个冬。
32、一瞑无眠，三瞑补勿会。
33、饥时给一口，强如饱时给一斗。
34、鼻子不通，吃点大葱。
35、千里路上做官，为的都是吃穿。
36、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
37、随年龄吃饭，看月份穿衣。
39、衣要看天穿，饭要按时餐。
40、吃了人的嘴软，拿了人的手软。
41、吃勿会肥饿勿会死。
42、好饭吃个合适，好衣穿个得体。
43、要做衫仔奴才，毋做衫乞食。
44、人暖腿，狗暖嘴。
45、霜打无根草，风冻无衣人。
46、肚饥糠也好，饭饱肉嫌肥。
47、山高自有行路客，水深自有渡船人。
49、食多伤胃，忧多伤神。
50、冬吃菜头夏吃姜，免请医生免烧香。
51、冷言冷语交不得，冷饭冷菜吃不得。
52、问路靠嘴水，行路靠脚腿。
53、春天出门莫寄伞，冬天出门莫寄衣。
54、生食都没有，哪有再曝干。
55、多衣多寒，无衣不怕寒。
56、衣勿重裘，食勿重肉。
57、浪子好穿单，冻得眼珠翻。
58、管他冒风不冒风，三片生姜一根葱。
59、食可饱而不必珍，衣可暖而不必华。
60、夏天不睡石，冬天不睡板。
61、剃头洗脚，强如吃药。
62、民以食为天，没食倥倥颠。
63、逢桥要下马，过渡莫争船。
64、吃面带鼓皮，老少有福气。
65、有食食不多，有穿穿不破。
66、为美不穿棉，冻死没人怜。
67、一针不补，千针难缝。
68、吃米吃面带皮糠，全家老少都健康。
69、讨食食勿会肥借穿穿勿会美。
70、每天吃上三个枣，人一辈子不显老。
71、衣少加根带，饭少加把菜。
72、烟戒头一口，酒戒第一盅。
73、牛嫌草料要掉膘，人嫌饭食必瘦弱。
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