饮食习惯方面的谚语
1、慢吃嚼碎，不伤脾胃。
2、能忌烟和酒，活到九十九。
3、饭饱不洗澡，酒后不剃脑。
5、多吃咸盐，少活十年。
6、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
8、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
10、常吃素，好养肚。
11、饭后行百步，不用上药铺。
12、粥里加荠菜，身强体不衰。
13、食不厌精，脍不厌细。
谚语16、粥里加白菜，多食不虚弱。
17、饮食习惯好，远离医和药。
18、三餐不合理，健康远离你。
21、饭前洗洗手，身体健如牛。
22、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
23、宁可无肉，不可无豆。
24、贪吃贪睡，添病减岁。
25、饭吃八成饱，到老肠胃好。
26、晚餐宜清淡，益身防早衰。
27、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
28、若要百病不生，常带饥饿三分。
29、人愿长寿安，要减夜来餐。
30、少吃多得味，多吃活受罪。
31、饭前喝汤，苗条健康。
3谚语2、甜言夺志，甜食坏齿。
33、不做害人事，不吃有毒物。
34、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
35、食不厌精，刽不厌细。
36、饭前一口汤，胜过良药方。
37、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
38、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
39、走遍天下娘好，吃尽百味盐好。
40、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
41、狂饮伤身，暴食伤胃。
42、滚粥辣汤，舌头遭殃。
43、药补不如食补。
44、瘪瘪干干，千年不坏。
45、粥里加红枣，常食皮肤好。
46、饭前一碗汤，不用进药房。
48、未饥先食，稍饱即止。
49、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
50、宁可锅里放，不叫肚里胀。
51、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
53、三天不吃青，两眼冒金星。
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