暗时间的读书心得

暗时间读后感（一）

我们经常用实际年龄去衡量一个人的大小，从你出生开始，我们会说，到十八岁你就成年了，到了什么时候你就应该结婚生子了。可事实上，真正决定是否成熟的标志应该是"心理年龄".衡量一个人生活了多少年，不应该只是看他多少岁，而是应该用思维时间来计算。举一个极端的例子，如果一个人从生下来开始就呆在一个为他特殊建造的无菌保护室里，没有社会交往，没有知识获取，度过了18年，你会不会认为他成年了？

这是一个很有意思的话题，下面介绍的这本书《暗时间》，就是作者刘未鹏对于时间的思考。他是计算机专业，但兴趣广泛，对心理学、管理等领域都有涉猎，并且根据自己生活工作的经验，连续写过七年的博客，将自己对于计算机科学，个人成长方面的认识与他人分享。他的大部分思想，可以从《暗时间》这本书中窥见。

由于作者的专业背景，首先他提出了这样一个类比：如果你有一台计算机，装了一个系统之后就把它搁置在那里，你觉得这台计算机被实际使用了吗？没有，因为CPU整天运行的就是空闲进程。运行空闲进程是一天，运行大数据量计算的也是一天，对于CPU而言，价值却是完全不一样的。大脑也是如此。他提出了思维时间的概念，善于利用思维时间的人，可以无形中比别人多出很多时间和生命。真正成熟的人应该意识到，时间的平等性是没有太大意义的，似乎别人过了一天，我自己也过了一天。实际上，如果你正在学习一门专业，仅仅用你所投入的时间来衡量，很容易产生错觉，认为自己投入了许多；然而有意义的应该是以时间和效率的乘积来衡量。你可以投入很多时间，但是如果效率低下，会发现毫无进展。把大脑的容量想像成CPU,只有当你给予自己想做的事情最高的优先级，并且CPU满载，那么你的思维时间才算达到极致，这样投入的时间才能等同于实际流逝的时间。

如果你有总结的习惯，可以在每天结束前总结一下自己在某某领域投入了多少时间，不要粗略地去计算有多少天下班之后拿起书来翻翻，因为这样你会发现书是常翻，但领悟却不见得加深。因为看书并记住书中的东西只是记忆，并没有涉及推理，只有靠推理才能深入理解一个事物，看到他人忽略的地方，这部分推理的过程就是思维时间，也是人一生中占据一个显著比例的"暗时间".你走路、买菜、洗脸、吃饭、睡觉等，所有这些时间都可以成为"暗时间",你可以充分利用这些时间思考，消化和反刍平时看和读的内容，让你的知识深入，脱离照本宣科的阶段。这些时间单看不起眼，但日积月累会产生庞大的效应。历史上一个著名的例子就是苯的结构的提出：德国化学家凯库勒在研究苯的结构时，整日思考苯的结构到底是怎样的，对他来说，大脑的CPU将这件事定为了最高优先级，经过长时间的思考，一天他在书房打瞌睡时，梦到碳原子的长链像蛇一样盘绕，然后蛇咬住了自己的尾巴，旋转不停。他猛醒过来，意识到了苯的环状结构。

在这本书中，还有不少作者对于时间利用，个人成长的思考与实践。时间的数量是相同的，如何提高时间的质量，是提高生活品质的关键问题。我们总能看到这样的一些人，他们似乎玩得不比你少，看得不比你多，但不知怎么就是比你走得更远，他们可以在不只一个领域内做到卓越。所以，推荐这本书，希望大家能够利用有限的时间，去更好地发现无限的可能。

暗时间读后感（二）

在20xx年的最后一天，写下这篇读后感，我觉得会更有意义。这是朋友@大猫Felix送给我的一本书，只读了一半，就让我有一种耳目一新的感觉。所以，非常愿意写下一些自己的感想，这也是我对朋友的一个承诺。

这本书的作者叫刘未鹏，84年出生，现就职于微软亚洲研究院。是个非常优秀的年轻人，看了他的著作和博客，让我真正体会到了"有志不在年高，无志空活百岁"的尴尬。

这本书主要是作者博客中一些文章的集合，分成三个部分： 1.暗时间 2.思维改变生活 3.跟波利亚学解题。个人感觉，其中给我印象最深的是第二部分：思维改变生活。

先说第一部分：作者主要以自身的经历，结合心理学的理论，阐述了如何更好地利用时间学习和个人成长。很多内容对于我们这些GTD玩家来说，并不陌生。作者在心理学方面的知识基础，却让这些内容变得更加地有趣。让我记忆比较深刻的是这样一段内容：

"这是一个细节，但我相信不是所有人都有勇气上去拦住名人问普通问题的，我们会给自己找很多很多的理由和借口，我想最常见的应该是两个原因：

1.如果被批评了自尊心会受到打击。

2.认为问了也问不出特别的信息。

然而事实却是相反：

1.自尊心受到打击算不上实质性的损失。

2.你想不出能问出什么特别的信息并不代表就真的问不到重要的信息。别把不知道当成没有。"

第二章是我认为本书的精华部分，"逃出你的肖申克"是其中精华中的精华。作者把我们头脑中认知、思考上的偏差形容为我们头脑中的肖申克。作者在这里用了很多社会心理学方面的知识，对我们经常出现的认知偏差进行了阐述。看完这一章后，竟然激发起了我对研究心理学的兴趣。事实上，我们所做的每一个决策，心里的每一分喜悦，每一份恐惧，每一份担忧，都是我们心里上得出的结果。正所谓"万事有因就有果",任何事情都是由原因的。只是以前我们不知道，或者我们没有注意到。看完这本书后，我忽然有了一个想法。准备去学习剖析一下经常困扰我们的一些思想中的负面情绪的由来，从而知道如何化解并最终战胜它们。这是一个很艰难的课题，但我相信这对我们的心智成长会有很大的好处。

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