护眼手抄报

今天老师让我们写一篇保护眼睛的手抄报，那么内容应该怎么写呢?我的父母是近视眼，母亲经常跟我说拿掉眼睛各种各种不舒服，看不清楚等等，并且经常教育我说要好好对待自己的眼睛，千万不要近视，因为近视眼太痛苦了。希望我的手抄报能够帮助到其他的同学重视起眼睛的重要性：

眼睛是心灵的窗，爱护好它很重要，是它带来了阳光，是它带来了希望。内心美丽它映射，精彩生活它播放。要保证眼睛健康，以下几点请做到。膳食安排要合理，保证充足的时间也要安排好，睡眠充足质量高;读写姿势要端正，用眼卫生要做好; 还有一样不能少，就是认真做眼操爱护眼睛小诀窍，就在这首七字谣只有爱护好眼睛，生活才会更美好! 读书姿势要端正，一尺距离要固定。乘车走路和睡觉，不看书来不看报。看电视，玩电脑，时间一定控制好。预防近视护眼睛心灵之窗亮晶晶。

随着现在科技的发展，越来越多的孩子喜欢玩游戏，长期时间玩手机玩电脑，导致自己的眼睛会疲惫，并且这样长期下去的话，是很容易得近视眼的，所以能够看到现在的小学生越来越多的孩子都是近视眼，希望家长能够重视起来，培养孩子，预防近视眼。不要变成四眼妹哦。

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