你怎样才可以成为最好的自己Yolanda译萱一刻演讲稿

Hello，大家好！我是Yolanda，非常感谢一刻演讲邀请我跟大家一起分享，没想到这个舞台这么大。我今天来北京语言大学做演讲，非常紧张，尽量做到百分百真实。跟大学生说话，要非常的慎重，不能误人子弟。

刚才主持人那一堆介绍，是我也不是我，等下告诉你们为什么。今天分享六个点，前个是跟自我有关，后面是四个不要，不要限制自己，不要跟别人对比自己，不要放弃自己，不要听任何人的建议。

第一，我要谈谈自我认知。

你是谁，我们是谁。这个跟我自己目前的状态有关，很多人自我介绍会说我是北大的，我是艺术家，或者我是几个孩子的父亲等等等。其实这些都是社会属性，并不能代表你自己，特别是当这些标签还有名气的时候，会逐渐享受这些标签带给你的关注度，而逐渐慢慢淡化真正的自我。你们看到简历上的我，我不希望别人认为那个是我自己，并不是完整的我，并不能代表我自己。

三月份我换工作，去了一个高大上的公司，见到一个有名的老板。他让我介绍一下我自己，但是有一个要求，只有140字，不希望出现任何一个标签，好你开始说吧。

我说一定要说真实的自己话。他说让我说几条，没一条都不能一样。我说我是在西北出生，在中国五个城市、世界五个国家长大的，不喜欢任何身份标签的世界公民，我是一个其实骨子里面非常单纯、感性，狂热的热爱民族和摇滚音乐的理想主义者，我是一个极度冷幽默又热心肠，关注社会问题的一个偏执狂，一个执行力和感染力极强，同时对自己生性的使命的传播者和传承者。

当然他对我这个答案非常满意，我觉得这几句话，概括了我是谁，我从哪里来，我要到哪里去，我是一个什么样的人，我喜欢我不喜欢什么，我将成为一个什么样子的人。但是我觉得这些标签不会一下子堆到一个简历上面或者一个活动介绍上面，我觉得非常亏欠自己，但是这些东西时时刻刻在提醒我，我到底是一个什么样的人。而不是曾经去联合国实习过，这些都是很好的经历，但是绝对不能代表我，因为我自己比那些好多了。

为什么要做这样的一个自我意识，好多人在学校里面，经常听老师们给你们分配一些任务，如果你工作了，会做老板给的任务，家里会听从父母。特别是中国的孩子，这些事情是别人让我们做，但是我们今天开始想一下，哪些事情是我们自己想做的，或者哪些别人让我们的事情和自己想做得事情非常不吻合。

一些现实的问题导致我们不会想这样的问题，所以这就是为什么有的时候自我认知能力特别低，不知道自己是谁，特别是不知道自己喜欢什么，不知道将要成为什么样的人，我的理想是什么。

很多年轻人，不知道自己喜欢什么，你知道吗？我也不知道。我为什么要说这个问题呢，一个人自我认知对你将要成为一个什么样的人，你要做什么事情，是非常重要的。

最重要的一个环节，往往被我们忽略，人生规划和自我规划都与自我认知有关的，现在有的培训机构在教别人做职业规划和人生规划，可能有用，但是你的自我认知才是第一位，否则你可能交给别人很多钱，但是可能没什么用。

第二，自我分析。

也是我自己的一个总结，为什么要做自我分析呢。做很多决定的时候，你并不是别人都在做这个决定，或者这个选择是很大众的选择，而是你自己是怎么认为的，你是否了解自己的优缺点，适合什么，不适合什么。在了解所有的东西之后，比了解更重要的时候是接受自己。

举一个小的例子，我在瑞士上学的时候，我的teamwork是班级里最差的，以至于没有人愿意跟我一组，但是我的个人成绩是前三名。我有很长一段时间都难以接受，为什么我的teamwork这么差。现在近一两年做很深的自我分析，我发现我从小到大就是这样人，我就不喜欢和别人一块玩，自己喜欢在那挖土堆。

我花了很多年的时间去接受自己是这样一个，其实你是一个不喜欢聚众的人，你的天性就是这样的，我早就知道是这样，我就不愿意去接受，我觉得自己是一个变态，我应该像别人一样，或者强迫自己像别人一样。

于是，我里外是打架的，一方面迎合别人，另一方面自己又在讨厌自己，所以一直很不喜欢自己这样。我到现在为止，已经完全接受自己的优点和缺点。

而且so what？

我就是teamwork再差，我也是最优秀的学生毕业的，而且我是第一个拿到6个offer的学生。我想跟在座的学生说，当你觉得你跟别人不一样，你千万不要怀疑自己，没有任何事情比怀疑自己更可怕。

我们的文化，要跟别人一样，因为大家都一样，大家都很普通。突然出现一个不一样，我们要改变他，让他和我们一样平庸。

在任何一个管理体系里面，都希望你跟别人一样，非常温顺，听话，一旦有别的想法，就把你灭掉。

这就是为什么我们的文化里面很少出现一些特别主张个性和创造性的东西大家都是说随大流吧，别人去哪我往哪去，风口那里大我就往哪走，哪有猪我往哪跑。

我说的自我分析，只有你做了很深的自我分析以后，你才能了解你是谁，接受你自己。接受自己这四个字，我今天30岁，我花了30年才完全接受自己。

相信在座的各位你们领悟能力比我高，应该能更快找到自己。

而我就是怎么瘦怎么也不行，我就是再怎么样我也达不到别人喜欢的样子，我就是这个死样子，我接受了。

第三，不要限制自己。

这也是我今年和去年的一个人生收获。因为这个收获，让我在去年和今年成长得很快，为什么要说不要限制自己呢，很多人不知道自己能做什么事情，也不知道自己有潜力。

为什么呢，因为我们很少给自己机会去承受。

因为你什么都没做，你当然不知道自己能做什么。你只有不停的去做很多事情，你才能承受我这个做得好，那个做得不好。我做某些事情是比较擅长的，我做这个事情搞砸了。如果你天天什么都不做，非常安全，但其实你自己已经把大把的时间给浪费了。

我自己的过去的一些生活经历告诉我，以前遇到一件事情，我不太了解，我会想办法了解去问，现在我长大了，这个事情我要想先尝试一下，看看我有没有这个可能先学会，在一个时间和能力范围内，比如photoshop什么的我自己弄会了，然后遇到一些很难的问题，会请教一些专业问题，这个地方出现什么问题，可以问了。你到这个过程的时候，大家都愿意帮你。

如果你去做一件事情，比如你想做一个research，一个关于人类学的research，你恰好认识一个很牛的人类学专家，你刚有这个想法就去问人家，他可能会给你很多建议，但是你没有做很多功课的时候你就去问，就会浪费你的资源！

其实每个人，潜能是无限大的。比如说我小的时候，中学的时候，英语100分，其他科就考53分、63分，反正就是成绩平平，但是谁也没有想到，我现在会5国语言，虽然说得不好，现在已经忘了，但是其实你还是可以有这个天赋可以去学的，而且我会说大概十几种中国的方言吧，我觉得这个也挺牛的。我并不是炫耀自己，其实你可以做很多很多的事情，只是你不知道。

第四，不要把你自己和别人比较。

我们每一个人，问一下自己，心里都住着一个别人，都在做别人让你做的事情，你爸妈让你做的，老公让你做的，有没有什么事情是你自己想做的？很少。我们最大的恐惧，都是跟别人有关的。

比如你如果现在在一个非常牛的公司，说我要辞职了，我要去玩，首先想的是别人怎么看我，别人怎么说我？内心里永远住着一个别人。

为什么不要拿自己跟别人比，因为完全没有可比性。在我家里面，我和我姐姐从小一起长大，但是完全没有一样的，在这么相似的情况下，我们的人生轨迹完全不一样。

茫茫人海之中，你无聊的和别人对比，是没有任何意义的。举个例子，我上大学的时候，比较奇怪，所以别人老学我，我用什么东西别人用什么东西。我用飞利浦的吹风机，别人也用飞利浦，瞬间我们宿舍都是飞利浦。我就觉得很奇怪，在四年年，也有很多人把我视为竞争对手，虽然我不是最强的人，我从来没有把任何一个人当做我的竞争对手。

为什么呢？我希望你们听仔细了：第一，我没有时间，第二，我没有兴趣。我为什么想说这个，我也是在那个年龄过来的，在任何一个时期，我们不自觉的就会找一个竞争对手，我要超越他，我要比他强。

可是，你比我强算什么，比我强的人多了去了，比某人强，算什么，别他强的人也很多。你只能超越这个人，只能说明你非常的脆弱和无聊。

我希望我说的这些东西对喜欢跟别人对比，和害怕别人跟自己比的人有很多帮助。

第五，不要放弃自己。

一说到放弃，你就说我肯定不会放弃，如果你不给自己机会迎接更多的挑战，不是每天的敲打自己，就是在每天的放弃你自己。

不是说你现在一无所有，就可以放弃自己，这种自我放弃是逐渐的过程。我特别想跟大家分享一点，虽然不是很想分享，还是分享吧。我小的时候，我学习一直不好，我可能在20岁以前都是非常差的学生，我爸爸妈妈都觉得我这辈子都完了、废了。

小的时候，父母经常求情，邻居家的孩子学生很好，给人家送礼，让人家给我补补课。有一天邻居阿姨跑到我家来说，你女儿太笨了，她什么都学不会，她这辈子也就这样了。当时我爸妈双眼含着泪，把人家送回去，把人家送回去。我没有见过我身边的人，比我童年更惨，当然可能是他不会说。

我很笨，一无所长，20岁以前，没有一件事情，我认为我可以做到，没有一件事情我可以完成。但即使如此在我年幼成长的过程中，从来没有放弃过自己喜欢做的事情。

比如说我喜欢看课外书，虽然家里面不给我钱去买很多课外书，我就疯狂的读课外书。基本上我在上初中的时候，所有的外国名著我已经看完了，没有一个人知道，我也不想去炫耀，我就是爱做这件事情。还有我偷偷的在高中毕业以前，我就手写了25万字的“书”，但是完全不能发表，怎么说呢，自己想做的事情从来没有放弃过。

我在高考的时候，大家都是在学死书，不注重英语的口语。我每天中午12年都去寒风中练英语，很快吃完饭，抓紧时间去练英语，常年累计导致我有非常严重的胃病。

所以，无论做什么事情多少的愚蠢，你会愿意这样付出行动，一定会回报你的！

我没有成为一个白痴，我在20岁到30岁之间证明自己不是一个白痴。

第六，不要听任何人的意见。

中国的社会人人都是老师，人人都会给你很多建议，仅仅因为他比你年长几岁，就给你很多建议。我自己和见到的人，都是比较容易听别人的人，不是说他们说的不对，他们说的是自己的人生经验，说的是对的，是自己的生活体验，你听别人的话，要走自己的路。

听了很多建议，哪怕前面是一个鸿沟，我想去，我要自己看一看，我要自己去看，我去过了，那是一个什么样的世界。而不是听见谁谁说怎么样，这些都是没用的，这个世界是什么样的，你要自己体验过之后，你才有资格和权力去发言，说我也去过那。

我就总结一段话，我在其他的演讲也说过，是我之前采访的一个人，对于他的人生非常有启发的一句话。

他当时回国的时候，不喜欢中国，觉得中国人的价值观很单一，不允许有不同，只要不一样别人就觉得你很奇怪，我要离开这个地方。他就怀着这样一个怨恨就回到了美国，在EMBA的课程上，老师说你的理想是什么，你想改变什么，有什么是这一世你想改变的？他就站起来说，其实我的理想是改变中国的教育，但我却没有能力改变。老师说，你从来没有尝试过，你都没有去做任何事情，你就怀疑你自己。

他的老师告诉他说，我们最深的恐惧，不是因为我们没有能力，我们最深的恐惧是我们拥有无穷的力量，我们最害怕的不是黑暗，而是我们拥有光明。

我们会问自己，凭什么我就要光彩照人，魅力无限呢，这么优秀呢，你会这样质疑自己。难道你不是吗？

我想跟大家说，我用了好长时间去消化和理解这位老师的话。

对于我们中国的孩子，总喜欢自我反省，老是喜欢说自己怎么怎么不行，来表现得自己很谦虚。

我要告诉你们，不要谦虚，谦虚反而没有机会，没有人会认识你。我在朋友面前我都表现得很低调，表现得不行。但是之后我瞬间变成了，我就要告诉全世界，我是一个很牛的人，为什么呢？因为我每一天都在为自己的理想打拼，我为什么要告诉别人我是因为很幸运走到了今天呢？对不对？

使别人渺小并不等于改变世界，放低自己，让别人感到安全，并不能帮助别人。

我们应该让自己散发光芒，只有你不停的散发光芒，你才会在不知不觉中帮别人散发光芒，只有你把别人从恐惧中解放出来，你的存在才会有价值。

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