训练日记三篇

文章 2019-07-23 15:25:50 1个回答   ()人看过

2月10日

今天上午8:30我到裕彤训练去了。

到了裕彤我先换衣服。换好了,教练就开始给我们分谁跑什么。我跑40分钟,4D分钟的意思是说,教练卡着跑表,跑完了40分钟就行了,不用数圈。

我跑前几圈还行,(没写完,就“枪毙”了—作者注)

2月11日

今天下午训练的时候,刚开始教练没有来,因为他去卖体育彩票了。到5:oo左右教练回来了。

回来后,教练说:“走的时候一人抽一张。”说完就从包里拿出两沓彩票,并说里面有250万大奖,说完了教练高兴得比吃蜜还甜。

但我觉得这里面不可能有250万大奖,如果有他就不可能告诉我们了;既然没有还让我们买不就是想多挣点钱吗?

但我又一想,这不可能呀,如果教练真是想多挣点钱,那他回来干什么呀?他接着卖彩票唤。我觉得我们的教练还是负责任的。

2月12日

今天下午3:30开始训练,我先跑了三圈,但是教练没有来,我们就又做了点别的。

这时张恩环姐姐和她的爸爸来了,他是来向我们传达教练命令的。他说:“长的跑15个4加米,短的跑20个100米。”这一说把我、赵义泽和陶珊吓了一跳,因为我们从没有跑过这么多,要让我们跑完了不都累死了?

不一会教练回来了,又重新安排了一下,我们三个人中只有赵义泽一个人去跑400米巧个和200米10个。我们仍跑14个150米。

刚开始我就紧跟着他们,可是到了5、6个的时候,我怎么追也追不上去,于是我就慢了。到了后两个的时候我又上去了。

今天,跑得可真累。

但我想,可能是教练想让我们快点出成绩吧。

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