大哥的退休生活纪实故事

这次见到大哥，明显感觉到他发生了很大的变化。精神爽朗，生活乐观，说话总是笑嘻嘻的。此情此景，让我放心了很多。

大哥今年68岁。退休以后，一段时间神情抑郁，总是烦躁，怀疑自己有这病，有那病，我也非常担心。这次见面，他的变化，真是一个奇迹。大嫂说，你大哥一天很忙，从早到晚，总是不能停闲，做自己愿意做的事，干自己喜欢干的活，这就是你大哥现在的退休生活。那么，大哥现在的退休生活时啥样子的呢？

早上5点钟，大哥就起床了，穿上运动服，登上运动鞋，带上心爱的龙泉剑和明晃晃的大刀出门了。

他来到广场，热热身体，在跑道上，先跑上二三十多圈。他跑得很快，健步如飞，年轻的小伙子都赶不上他。他坚持天天跑步，一天不短，锻炼出一身好体质。去年五老峰国际登山大赛，在几千人的竞争中，67岁的他跑出了第38名的好水平。大哥遗憾地说，这比赛不公平，如果非成年龄组，他肯定能拿老年组第一名，取得登山冠军的称号。

跑完步，大哥就开始练习太极剑和大刀。他一边练，一边学，现在已经学到了5套太极剑术。他很认真，每一个动作都要反复练习多遍，做到标准规范。为了练好剑术，他专门请教了一个师傅，还购买了教材、光盘和ＣＤ播放机，一级太极服装。广场上，他迎着朝阳，舞刀弄剑，精神矍铄，引来很多人观看喝彩。

早上锻炼到８点半至９点，他才回家。吃完早饭，大哥就去市场上购买蔬菜。回到家里，开始研究烹饪，烧菜和养生。他的茶几上放着五、六本笔记，密密麻麻地记满了从电视节目中学到的知识。他吧这些知识在实践中运用，亲自烧菜、做饭。大哥大嫂从不去饭店吃饭，想吃什么，就自己学着做。在大哥家得几天，大哥大嫂换着花样给我们做饭：包子、饺子、馄饨、米饭和自己发明自己蒸的馒头、八宝饭，每顿饭都要烧四、五个不一样的菜肴。我们围在一起吃饭，大哥兴致勃勃地介绍着每一样菜的配料、做法和养生，真是其乐融融。

午饭后，大哥休息两个小时，然后开始练习二胡。他以前没有乐器知识，也没有拉过二胡，一切都是从头学起的。他的书桌上放着好几本二胡知识和歌谱书籍，一把崭新的二胡陪伴他度过下午连三个小时。

晚饭后，大哥大嫂首先打开电视，收看中央电视台的新闻联播和天气预报。在7点40分后，他们相跟着去南山脚下散步，然后绕到广场，大嫂去跳舞，大哥去与他那些太极剑友、音乐朋友聚会，在广场的角落处切磋技艺，边聊天，边比划，谈笑风生，好有雅致。

晚9点，他们回到家里，看上1个小时的电视剧。10点，洗漱完毕，准时睡觉休息。

这就是大哥现在的退休生活，忙碌乐观，快乐开心、丰富多彩。

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