浅谈开展阳光体育的途径和方法论文

文章 2019-07-13 20:01:33 1个回答   ()人看过

摘 要:阳光体育指的不仅仅是让每个青少年学生都参与体育,更是让每个参与到体育锻炼中的学生体验到快乐和阳光,养成自觉锻炼的习惯,培养终身体育意识,达到提高身体素质的目标。正是以探寻有效开展阳光体育活动的途径和方法为中心,在查阅了大量文献资料的基础上,通过书面调查和个案研究等方法,得出了关于开展“阳光体育运动”的一些结论,在此和大家一起讨论分析。

关键词:阳光体育;体育意识;自觉锻炼

阳光体育运动是为了贯彻党的教育方针,落实“健康第一”的指导思想而组织的一项全国性的大型体育活动,旨在吸引广大青少年学生积极参与体育锻炼,培养其终身体育意识,切实提高学生体质健康水平。想要通过阳光体育活动达到提高学生身体素质的最终目的,我们首先要清楚学生不喜欢体育运动的原因,这些原因有虽然涉及很多方面,但归纳总结后,我们会发现主要是整体氛围不好、学生个人技术不好、配套设施不够等原因造成的,为此就要有针对性地采取一些方法措施,改变目前学校体育的整体现状。可以从以下几点加以努力:

1 营造良好的校园氛围

整体氛围对一个人的思想形成是非常重要的。学校是学生生活的主要场所,要想引导学生树立正确的体育观念,养成良好的体育锻炼习惯,就必须重视营造良好的校园体育氛围。学校需要加大体育工作的宣传力度,,制订详细的宣传计划,广泛传播“健康第一”的思想和健康理念,大张旗鼓地宣传“阳光体育运动”,引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走进大自然,积极参加体育运动。

主管学生活动的相关领导和部门,还可以通过开设专题讲座,有针对性地进行系统讲解,提高学生的体育意识,从理论上引导学生正确认识体育。同时,利用课外活动时间,组织形式多样的学生群体性体育活动,特别是贴近学生生活的、趣味性较强的体育活动;还可以组织教职工团体体育活动,以充分发挥教师的榜样和示范作用,促进形成一种人人热爱体育、人人参加锻炼的校园气氛。在进行校园宣传和组织各项活动的同时,对做出突出贡献的先进个人和涌现出的先进事迹予以表扬,以此带动更多的班级和学生参与到体育活动中,使阳光体育普及到更广阔的范围中去。

2 设置多样有趣的运动项目

开展阳光体育活动,不管是在体育课上还是课外体育活动中,都应以学生兴趣爱好入手,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,促使养成良好的体育锻炼习惯。

在对我所任教的200多人的问卷调查中,和对20多人的个别谈话来看,大多数学生比较喜欢既有趣味性,又有挑战性的与生活密切相关的体育项目,女生相对来说更喜爱运动量较小的休闲娱乐性项目,如健美操、伙伴计划、冬季三项等,而对于传统的田径、排球等项目很少有人感兴趣,针对这些情况,这些都表明,她们对目前能够参与的运动项目没有足够的兴趣,所以说有趣的运动项目应该是普及阳光体育的一个重要前提。如果多挖掘开展一些学生比较感兴趣的项目,那么长久困扰广大体育教师的女子锻炼难、体育弱的问题应该可以得到改善和解决。

3 进行专业的体育指导

在普及阳光体育的过程中,为了更好地发挥体育运动的作用,专业系统的体育指导是不可缺少的。目前,在多数大中专院校,教师结构表较合理,教师专业水平较高,总体师资力量比较雄厚。体育教师在具备比较系统的专业知识和技术的前提下,通过进修培训,都具有组织和开展集体项目的业务素质,不管在课堂内外,教师都可以根据需要对学生进行专业的体育指导,这样的体育活动形式可以让学生更积极地参与其中,更容易对体育活动产生兴趣。这样的教学,教师得心应手,学生积极主动,两者相互激励,形成良性循环的教学局面,对培养学生体育乐趣、提高体育教学效果具有重要意义。

从与学生谈话和日常教学情况来看,体育兴趣不高往往是学生不愿参加体育活动的一个重要原因,而学生的体育兴趣主要是在常规体育教学活动中培养的。体育教学中的科学指导对培养学生兴趣有着很重要的作用,体育教师为了更好地对学生进行专业方面的指导,就要深入钻研教材,不断创新,认真改革教学方法。对任教的每一节课,首先要钻研该课程内容的魅力所在;其次,要研究教学方法,用什么样的方法展示,学生才乐于接受;第三,有喜闻乐见的教学内容,如健美操、乒乓球、羽毛球等。教师把课堂组织得生动活泼,才能激发学生参加体育活动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。

4 定期组织体育竞赛

运动训练对许多人来说是枯燥的,而体育比赛却有很大的吸引力。比赛的输赢更能激发学生的热情,加上比赛多与集体主义精神紧密相连,所以不管是班级、各系还是学校规模的体育比赛,都能让学生更加积极地参与其中。同时,体育竞赛能够提高学生的竞争意识,让学生从中发现不足,促使学生自发参加锻炼。因此,应定期举行一些院系间的比赛,由教师指导、学生参与和组织。以这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体,培养学生运动健身理念,激发他们的户外活动和体育锻炼的兴趣。

在对学生的观察中,也能够看出体育比赛对他们的激励作用。每年运动会前夕,体育课上参加运动会的同学利用自由活动时间自觉锻炼,也有同学主动咨询有关动作要领,或者主动要求课外活动时间参与锻炼;比赛场上,运动员和观众情绪都格外高涨,因为关乎集体利益,所以体育比赛对他们的激励作用很大。不管输赢,他们都在比赛过程中更为深入地认识了比赛和运动,这对他们养成良好的日常锻炼习惯也有很大的促进作用。

5 逐步完善硬件设施

许多体育活动需要借助硬件设施得以完成,学校作为学生最主要的活动场所,需要逐步完善相关配套设施,使学生可以有条件参与到丰富多彩的体育运动中来。那么如何完善硬件设施,达到国家所倡导的阳光体育的目的呢?首先作为体育教师,可以依据学校的实际情况,向学校提出合理化建议;作为学校,除了在思想上认识体育的重要性,更要用实际行动为学生创造良好的运动场地和器材,使学生真正有地方锻炼,有条件锻炼,从而达到参与阳光体育,提高身体素质的目的。

在对学生的个别谈话中,很多学生表现出,面对学校有限的运动场地和运动器材,他们很无奈。配套运动场地和器材不完善的情况存在于很多大中专学校,这些院校的学生本来是精力充沛的年龄,感兴趣的运动项目也很多,但学校的硬件设施往往很有限,久而久之,他们的体育运动越来越少,即便在体育课上也表现得很不积极。所以说,完善的硬件配套设施对开展阳光体育活动的意义重大,作为学校应该尽可能地完善校园的体育设施,从政策上予以支持,经济上予以保证,为祖国下一代的健康成长提供重要基础。

阳光体育不仅要求我们在思想上重视,更要求我们在保证体育课质量的基础上,努力挖掘与开展形式多样的体育活动形式,引导学生树立正确的体育意识,并积极参与到体育活动中来,切实达到提高青少年身体素质的根本目的。因此,所有的教育工作者,特别是体育工作者们,应该协同一致,各尽其责,思想上重视、行动上支持,不断挖掘和探索更为有效的开展阳光体育的方法和途径,真正让学生自觉地走向操场、走到阳光下、走进大自然。

参考文献

[1]李振聪.阳光体育,让校园活起来[J].中国学校体育,2007,7.

[2]陈晓鹏.开展阳光体育要把握的几个关键词[J].山西师大体育学院学报,2008,1.

[3]王宽.推动“阳光体育工程”开展,培养大学生课外体育兴趣[J].中国市场,2008,18.

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