精力难以集中的原因

《精力难以集中的原因》在阐述的出现的问题，后面又剖析这种造成的原因。层层推进，逻辑严密。

原来拟定的“精力去哪儿了”名字被自动提示为有禁用字，弄得人摸不着头脑,只好改成现在的名字。这正是中国文字多样性的体现，也是中国哲学思想的某种体现--此路不通走他路，条条道路通罗马嘛。

在“时间去哪儿了”的问题甚嚣尘上的时候，我并没意识到真正恼火的问题会接二连三地跑出来。而工作生活里越来越感到异化的精神状态让我不得不把注意力往一个跟自己有密切关系的方向上想，这就是精力去哪儿了。是的，我是说我的精力，包括注意力、活动力和生产力都上哪儿去了。因为我越来越感觉到，我读不下去书，做事情经常是这一榔头那一棒子，好些计划中的事情也无法坚持做下去。谁能告诉我，我的精力去哪儿了?

首先想到占用精力的就是电视。是的，以前没有电视，晚饭后就能走出家门，在落日余晖里迎来星光灿烂，在满天星斗里走进冰雪世界。回家可以读读书看看杂志，10点多早早就钻进了被窝。那时候从来没有失眠或者书读不下去的事情。一个星期到书店买一本书，下一周基本就读完了。唉，那时候读了多少小说、普及本科技图书啊!后来，有了电视，晚饭后迷了似地到单位大食堂电视前看电视，不管是电视剧还是新闻，有什么看什么，一下子能看到9点多电视房关门。从那时起，散步的时间少了，看书的时候少了，一个星期看一本书的事情也不多了。不过，一个月读两三本书还是没问题。同时，工作任务繁重，经常加班加点工作的时候，也会远离电视，没有感觉到因为电视妨碍了多少工作，干扰了那些生活。

扪心自问，真正干扰生活、吸引并分散精力还是电脑、手机出现以及网络进入生活以来。细细分辨一下就知道，现在的精力到底摊到了那儿：一天的微信、QQ定然是要看的，并且成瘾一般地占据了全部生活。然后是网络信息与各类新闻，包括财经新闻、股市动态等等。现在我是不玩股票只留下一点点基金，过去玩股票的一年多更加关心市场状况，我的体会与许多经济学家给予的忠告是一致的，就是如我这种人，本来就不适应玩股票，现在在这方面算是戒除了过去占用的更多精力。再就是电视剧，尤其是自己偏好的战争片、侦破片等剧目，不看则已，一看就想看出个结果，这样，一个晚上业余时间的一多半就这样眼睁睁“毁”了。

看看我还有多少时间、多少精力干别的?手机放在一边，一会儿叮咚一声的QQ声、一会儿一声的微信消息，我还能看下去书吗?我还能集中思路把文章写下去吗?都无法进行。现在我的感觉是，被手机绑架了，手机不开不行，开了不看微信QQ新闻不行，一看就把时间耗进去了。说一个我这些天每天犯的毛病：中午定时3点起床，计划10分钟出发，17分钟到单位，提前3分钟能办公。可是起床后往往不自觉地就要拿起手机看一下股市涨跌情况，遇到显示的新闻、微信等消息又都想看或者必要的要回复，等觉得时间差不多了一抬头，就过去十多分钟，经常弄得我一路紧张，搞不好就迟到了。每回犯了这样的错误我都告诉自己，起床不要再看手机，可这样的告诉基本没起过什么作用。

也不知道什么原因，现在在办公室里即便不看手机，想看一篇理论文章、读一点其他书籍，也无法沉下心来。有时候什么打搅都没有，目光也无法集中，总觉得会有电话打来、微信发来、或者别人找来。遇到这样的情景我就怀疑我是不是患上多动症或者其他精神毛病了。夜深人静细细回味，问题还是出在自身，出在心思纷乱，习惯了猎奇各种芜杂消息而失去了缜密思考、静心学习、安神写作的基本能力。而在工作生活的各种热闹中，似乎才能找到出路、看到光亮。

事实上，集中不起精力，也不知道精力去了哪儿的根本原因，还是心乱了。科技发展，科技进入生活是不可抗拒的潮流;科技进步为我们的工作生活提供了前所未有的方便。我们不应当在享受科技提供高质量生活的同时去埋怨它，更不能把自己不能把持而造成的各种困惑一股脑推给科技发展。我们应当清醒自己的问题到底出在哪儿。

定力不足。定力不足就是守不住自己的防线，在各种诱惑面前容易打白旗。实质上，还是自身的学养、知识浅薄、根基不牢。“根基不牢，地动山摇”，还别说精力被分散了呢。李白诗中讲，“弃我去者，昨日之日不可留。乱我心者，今日之日多烦恼。”今天自己感觉到的许多烦恼，哪一样不是因为心被搅得散乱?

好奇心过多。虽然大家都知道“好奇害死人”的话，但生活路上人们还是无所畏惧地倒在好奇心上。且不说我这类虽然好看消息者但不乱点网站者，那些什么都喜欢点一下、特别对那些醒目而揪人眼球标题的东西必看不可者，不是进入非法网站，就是被病毒感染，遇到的麻烦更多受到的损害更大。

过于依耐现代科技产品。让科技服务工作生产，走进家庭生活，不断解放人类自己，这个方向没有问题。然而现在的问题是，汽车等代步工具叫人不大会走路了，明明几步路能走到的地方，开车可能要绕几圈再走好长时间;并且由于人的活动量减少，体质也大大下降。电脑写字弄得人不会写字了，提笔忘字已经不是老人们独有的稀罕事情。电话手机等早已替代了信件等书面文字形式，如今手里留下的几封信，已成为珍稀物品。每天纠缠在各种电子产品中，表面上懂得了好些新知识新技能，其实人的许多手工技艺已经悄悄被买到家里一声不吭的家电替换殆尽。人是自动放弃了自己的能力，人是把自己可以做得更好的事情全都交给机器完成而宁可长坐在沙发上一动不动，不知不觉地颓废着自己。

每天在吵吵杂杂与各种机器对话或者通过机器与各种有关无关的事件无声对话，为有关系没关系的人与事情瞎操心，为金钱无休止的涨跌而牵挂，到晚上留给自己或者家庭的精力已经所剩无几。“好累啊!”老人重重地放下手中的摇控器在喊，中年人进门放下手里的包手肘在墙壁上在说，年轻人把皮鞋踢到客厅里喊，小孩子背着书包跳到老人身边夺过摇控器把电视调到他喜欢的台上喊……没有一个人不累，没有一个人不在生活的怪圈里打转。

一个人的精力是有限的，把有限的生命分摊给无数有用无用、纷繁复杂的现代化生活的时候，才知道我们人类远不是生活现实与各种客体进步的对手。这时候我们才恍然大悟喊起了回归的口号。可是此时的你我，如何能离开已经习惯了的圈子、新闻与跟自己的经济利益紧密相关的经济成长消息呢!

我也不能完全肯定，我的精力是消耗到某件事情上了。我只是觉得我的精力越来越不够用。或许，年岁真是不饶人了。

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